Тренировки
Регулярные тренировки Джиу-Джитсу
Японское Джиу-Джитсу — это прекрасный способ поддержания своей физической формы, воспитание ментальной дисциплины , овладение навыками практической самозащиты и осознание широты своих возможностей .
Тренировки в нашем клубе адаптированы для мужчин любого возраста. Тренируясь под руководством опытных инструкторов, вы получите только взвешенные нагрузки, разовьёте гибкость и координацию, избавитесь от стресса и, что немаловажно — обретёте новых друзей.
Со всеми требованиями аттестационных программ на ученические степени ( кю ) Японского Джиу-Джитсу Вы имеете возможность при желании ознакомиться здесь .
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА | 20:00 — 21:30
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
ЯПОНСКОГО ДЖИУ-ДЖИТСУ
с Шеф-Инструктором нашего клуба
Если Вы — мужчина 30 лет +, значит этот формат для Вас! Тренировки Японского Джиу-Джитсу по принципу «Учитель-Ученик» проводятся,
как правило, в утреннее время, по предварительной записи и
согласованию с администратором. Этот формат тренировок
даёт возможность максимально полно овладеть секретами
простых и эффективных техник Японского Джиу-Джитсу.