Перейти к содержимому

Тренировки

Регулярные тренировки Джиу-Джитсу

Японское Джиу-Джитсу — это прекрасный способ поддержания своей физической формы, воспитание ментальной дисциплины , овладение навыками практической самозащиты и осознание широты своих возможностей .

Тренировки в нашем клубе адаптированы для мужчин любого возраста. Тренируясь под руководством опытных инструкторов, вы получите только взвешенные нагрузки, разовьёте гибкость и координацию, избавитесь от стресса и, что немаловажно — у нас вы обретёте новых друзей.

ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА
80%
МЫШЛЕНИЕ
35%
ВЫНОСЛИВОСТЬ
50%

ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ В СИН-ДЗЮЦУ КАН 真術館の夏休み
( с 26 июня по 31 августа 2025 года, включительно )

ТРЕНИРОВКИ ЯПОНСКОГО ДЖИУ-ДЖИТСУ 日本柔術稽古
( с 1 сентября по 26 декабря 2025 года, включительно )


ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ И СРЕДАМ
20:30 — 22:00

Для регулярных тренировок Японского Джиу-Джитсу вам
необходимо КЕЙКО-ГИ ( «ги» ). Все подробности — ЗДЕСЬ !


ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
ЯПОНСКОГО ДЖИУ-ДЖИТСУ

с Шеф-Инструктором нашего клуба

Если Вы — мужчина 30 лет +, значит этот формат для Вас!
Тренировки по принципу «Учитель-Ученик» проводятся утром,
по средам, пятницам и субботам, по предварительной записи .
Этот формат тренировок даёт возможность максимально
овладеть секретами простых и эффективных техник
Японского Джиу-Джитсу

Индивидуальная тренировка ДЛЯ ВАС!