Перейти к содержимому

Тренировки

Регулярные тренировки Джиу-Джитсу

Японское Джиу-Джитсу — это прекрасный способ поддержания своей физической формы, воспитание ментальной дисциплины, овладение навыками практической самозащиты и осознание широты своих возможностей .

Тренировки в нашем клубе адаптированы для мужчин любого возраста. Тренируясь под руководством опытных инструкторов, вы получите только взвешенные нагрузки, разовьёте гибкость и координацию, избавитесь от стресса и, что немаловажно — обретёте новых друзей.

ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА
80%
МЫШЛЕНИЕ
27%
ВЫНОСЛИВОСТЬ
39%

ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА | 20:00 — 21:30


ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЖИУ-ДЖИТСУ

с Шеф-Инструктором клуба

Если Вы — мужчина 30 лет +, значит этот формат для Вас! Тренировки Японского Джиу-Джитсу по принципу «Учитель-Ученик» проводятся,
как правило, в утреннее время, по предварительной записи и
согласованию с администратором. Этот формат тренировок
даёт возможность максимально полно овладеть секретами
простых и эффективных техник Японского Джиу-Джитсу.

Индивидуальная тренировка ДЛЯ ВАС!