Перейти к содержимому

Тренировки

Регулярные тренировки Джиу-Джитсу

Японское Джиу-Джитсу — это прекрасный способ поддержания своей физической формы, воспитание ментальной дисциплины , овладение навыками практической самозащиты и осознание широты своих возможностей .

Тренировки в нашем клубе адаптированы для мужчин любого возраста. Тренируясь под руководством опытных инструкторов, вы получите только взвешенные нагрузки, разовьёте гибкость и координацию, избавитесь от стресса и, что немаловажно — обретёте новых друзей.

Со всеми требованиями аттестационных программ на ученические степени ( кю ) Японского Джиу-Джитсу Вы имеете возможность при желании ознакомиться здесь .

ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА
80%
МЫШЛЕНИЕ
27%
ВЫНОСЛИВОСТЬ
39%

ТРЕНИРОВКИ ЯПОНСКОГО ДЖИУ-ДЖИТСУ 日本柔術稽古


ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ, СРЕДАМ И ПЯТНИЦАМ
19:30 — 21:00

Сейчас у нас летние каникулы до 25 августа 2024 года.


ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
ЯПОНСКОГО ДЖИУ-ДЖИТСУ

с Шеф-Инструктором нашего клуба

Если Вы — мужчина 30 лет +, значит этот формат для Вас!
Тренировки по принципу «Учитель-Ученик» проводятся только
по утрам в выходные дни, и по предварительной записи .
Этот формат тренировок даёт возможность максимально
овладеть секретами простых и эффективных техник
Японского Джиу-Джитсу

Индивидуальная тренировка ДЛЯ ВАС!